大掃除 イン サマー

部屋の大掃除をした。最近は忌々しいことに小さいゴキブリを室内でよく見かける。成虫でなければ落ち着いて対処できるのでそれほど恐怖に駆られることも無いのだけれど、大きくなければ問題ないという話でもない。その因子が部屋に現れる…

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Kindle Unlimited 始動

Amazonで本の読み放題サービスが今日から始まった。月額980円で漫画や雑誌、ビジネス書などが無制限で読めるようなので、聞くだけだとなかなか有益なように思える。 ただ対象の本をざっとみたが、やはりそれなりの内容の本しか…

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筋トレ始めました

先日、モンステラの植え替えをしたら太ももが筋肉痛になり、そこから全身運動と言われているランニングでも鍛えられない箇所があることを学んだ。ランニングを続けてきたことでふくらはぎや胸筋は硬くなったのだが、それでも未開の地は残…

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