腰が痛い

急に腰が痛い。おそらく寝すぎだとは思うのだが、それに加えて猫が布団の上を占領したことによる寝返り不可が止めになったのは間違いない。ただ根本には運動不足がありそうな気がする。涼しくなってきたしランニングを再開しようかしら。

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