減量途中経過

唐突なダイエット宣言から5日が経過した。思ったよりも順調で1.2キロの減量に成功している。ペースとしては問題ないのだが、そのうちに停滞期が訪れると思うので慢心せずに毎日を過ごしたいところ。

現状では特別なことは何もしておらず、おつまみや夜食などを無くしたぐらいだ。それだけで6キロ減ったら簡単なのだがそうもいかないだろう。減りが鈍ってきたらたぶん走ります。

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