プロテイン・バー

プロテインバーって、そういう食べ物なんですね。自分は今までずっと「プロテインBAR」っていうプロテインドリンクを提供してくれるバーがどこかにあって、そこで筋肉を蓄えたむくつけき男たちが夜な夜なマッスル談合を開催しているの…

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お侍ジャパン

野球日本代表の強化試合が終わった。結果だけ見れば3勝1敗とまずまずだけど、内容を見ると合計29失点と笑えない。この時期の強化試合はだいたいがポジティブな結果に終わっていたような気がするが、今年に関しては不安が勝るのではな…

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晩秋のラン

今日は日暮れ前に走った。最近は夕闇の中を走ることが多いので、明るいうちに走るとそれだけで気分が晴れるような無いような。とにかく走ることに集中すればいいだけなので気が楽である。 最近は走る前に腹筋をするようにしているのだが…

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イゴ修行記 – 4

igowinを活用して対局を繰り返す日々です。前にも言った通り、今はとにかく数をこなすことが重要だと思うので。 何度も対局を繰り返すうちに、なんとなくのセオリーが見えてくることがある。麻雀を覚えたての頃もそのようなことが…

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