寝起きに傷

この時期になると、朝起きると身体に引っかき傷が付いていることが多い。寝ている間に自分で掻きむしっているのだろう。今日もスネや手首が赤くなっていてげんなりした。 この原因はなんなのだろうと調べると、第一にアトピーという言葉…

続きを読む →

本気の梅雨

めんどくさいから今日は走らなかった。ただ天気予報を見てみると、明日からほぼ一週間全て雨となっていて驚愕した。あらかじめ知っておけば無理矢理でも気合を入れて走っていたのに。 こういう時は間が空いてもモチベーションに影響が無…

続きを読む →