本気の梅雨

めんどくさいから今日は走らなかった。ただ天気予報を見てみると、明日からほぼ一週間全て雨となっていて驚愕した。あらかじめ知っておけば無理矢理でも気合を入れて走っていたのに。

こういう時は間が空いてもモチベーションに影響が無いように心がけないといけない。軽く筋トレやストレッチでもやっておいて、身も心も鈍らないようにしようと思う。

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