咀嚼に準ずる

謎の頭痛が地味に続いているのだが、その他にも異常に腹が減ることが多くなった。調べてみると典型的な低血糖の症状らしい。自己診断なので違う可能性のほうが高そうだが、その改善方法のひとつに「良く噛んで食事する」というものがあったので実践してみることに。するとまだ数日だが頭痛がほとんど無くなってきた。プラシーボな気もするが、治ればもうなんでもいい。体の調子も以前より良い気がするのでこれからも良く噛み続けていきたい。

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