再燃筋肉

腹筋を中心に鍛えていたらまた筋トレ熱が上がってきてしまい、気がつけば全身のメニューをこなすようになってしまった。やってみるとわかるが筋トレは意外と即効性が高く、鍛えたところはすぐに硬くなるのを実感する。それが楽しくなってきてしまう。気がつくと胸筋を自分で触っていたりして気持ち悪い。

以前のようにプロテインなどを買うほどの情熱ではない。ただそれがかえって力を抜いて筋トレに臨む結果にもなっているようないないような。

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