今年の夏は走ります

約一か月ぶりにランニングを再開した。まだ腰が怖いので、一歩一歩を踏みしめるように走る。とりあえずは問題なく完走することができた。安心した。

本当のことを言えば少しだけ腰に違和感があるにはあるのだが、それは寝すぎたときに生じる腰の痛みのようなもので、ひさしぶりの走る動きに腰が慣れていないだけだと思う。現に今は痛みは無いし、これから繰り返すなかで対応していくことだろう。

体重の落ち方が悪くなっていた矢先だったので、ここでランニングを再開できたことは非常に大きい。なによりも、この時期に走ったあとの風呂は格別である。

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