一週間ぶりのランニング

先週ぐらいに走ったら体調が良くなって感動したので、今日も怠け心にムチを打って走ることにした。前回は一ヶ月ぶりのランニングだったので死にそうになったが、今回はそれほどでもなかった。週一ぐらいを継続できれば体力というものは付いていくのかもしれない。まだまだ距離は短めだし、疲れたら普通に歩いているが、涼しくなる頃にはランニングの一部始終を快調に終えられるようになりたいもんだ。

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