ランニングに対する情熱を取り戻しかけている。ここ最近は月に一回ぐらいしか走っていなかったのだが、今月はすでに四回は走っている。このまま大晦日まで走りまくりたい。

やはり暑いよりは寒いほうがよほど走りやすい。夏だと汗とともに体力まで流れ出す感覚があるし、場合によっては体調まで悪くなる。冬はそういった危険性が無いので気が楽だ。寒いのもそれはそれで嫌なのだが、ネックウォーマーや手袋によって防寒対策はしているので走り出してしまえばそれほど苦にはならない。去年も冬はそれなりに走っていた気がするし適正があるのかもしれない。

とりあえずまた弛みだした肉体を引き締めるべく精進する。筋トレもしようかな。