ドライアイ

季節のせいなのか、マスクをし続けているせいなのか、スマホやパソコンのやりすぎなのか、何が理由かはわからないが最近はドライアイ気味である。とりあえず目薬をしてみるのだが、あまり効果を感じられない。

やはり目に対する依存は凄まじいらしく、目が疲れるだけで何もする気が起きなくなってくる。かといって眠いというわけでもないのが辛い。仕方がないので瞑想をするのだが五分ぐらいで飽きる。このままドライアイを感じるたびに瞑想をしていたら悟れたりしないだろうか。

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